रात्री पुरेशी झोप न घेतल्याने, सतत तणावाखाली असल्याने आणि शरीराला आवश्यक असणारे पोषक घटकांच्या कमतरतेमुळे चेहऱ्यावर अकाली सुरकुत्या यायला लागतात. पूर्वी चेहऱ्यावर सुरकुत्या वयाच्या चाळीशीनंतर यायच्या मात्र आजकाल तरुण वयातच बऱ्याचश्या स्त्रियांच्या चेहऱ्यावर सुरकुत्या आपण बघतोय.
त्यामुळेच आज आपण जाणून घेणार आहोत चेहऱ्यावर अकाली सुरकुत्या येऊ नये यासाठी कोणकोणते घरगुती उपाय करता येऊ शकतात. दररोज कमीत कमी 3-4 लिटर पाणी प्यायल्याने आपली त्वचा हायड्रेट राहते, चेहऱ्याची आद्रता टिकून राहिल्यामुळे चेहऱ्यावर अकाली सुरकुत्या येत नाहीत. त्यामुळे दररोज पुरेशे पाणी प्यायची सवय स्वताला लावा.
रात्री झोपायच्या आधी चेहऱ्यावर कापसाच्या मदतीने गायीचे दुध लावल्याने चेहऱ्यावर ग्लो येतो तसेच चेहऱ्यावर अकाली सुरकुत्या येत नाही. आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा चेहऱ्याला बदाम तेलाने मालिश केल्याने चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी व्हायला मदत मिळते. बदाम तेलामध्ये असणाऱ्या विटामिन ई ह्या पोषक घटकामुळे त्वचेला पोषण मिळून चेहरा चमकदार होतो.
रात्री झोपण्यापूर्वी कोरफड जेल हातावर घेऊन चेहऱ्यावर हलक्या हातांनी मसाज करा. सकाळी झोपेतून उठल्यावर आपला चेहरा ताजातवाना दिसू लागेल. हा उपाय नियमित केल्याने चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी होतात.
आपल्याला चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडू नये यासाठी उपयोगी टिप्स हि माहिती आपल्याला कशी वाटली हे कमेंटमध्ये सांगा; अशीच आरोग्यासाठी महत्वपूर्ण माहिती वाचण्यासाठी आमचे फेसबुक पेज लाईक करा.
ह्या माहितीमध्ये काही बदल सुचवायचे असतील तर आम्हाला मेसेज मध्ये कळवा. महत्वाची टीप: हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी प्रकाशित केला असून हि माहिती विविध संदर्भ घेऊन संकलित करण्यात आलेली आहे.